Kurz Relax 499CZK
2 hodinový kurz zaměřený na základy Moderního Nordic Walking a zdravý životní styl. Vhodný pro všechny, kteří se chtějí hýbat, ale mají problémy s kondicí, nadváhou nebo jsou prostě časově vytížení.
Kurz bude probíhat v Kunčicích pod Ondřejníkem.
Kurz Fit 999CZK
hodinový kurz zaměřený na základy Moderního Nordic Walking a zdravý životní styl. Vhodný pro všechny, kteří chtějí změnit svůj životní styl (zhubnout, zlepšit si zdraví…)
Kurz bude probíhat v Kunčicích pod Ondřejníkem.
Kurz Sport DAY 1.499CZK
6 hodinový celodenní, intenzivní kurz zaměřený na základy Moderního Nordic Walking. Kurz spojený s odpoledním výšlapem na Malou Stolovou. Vhodný pro sportovce a tělesně zdatné, kteří chtějí využívat severskou chůzi např. jako kompenzaci.
Kurz bude probíhat v Kunčicích pod Ondřejníkem.
Permanentka na trénink (6x) 1.000CZK
60-90 minutový technický nebo kondiční trénink, rozcvička, chůze, korekce a strečink.
Tréninky probíhají primárně ve Frýdlantu nad Ostravicí.
/nordic-walking-beskydy.reservio.com/booking
Individuální konzultace, cvičení SM/SPS-systém 500CZK
55 minutová individuální konzultace k metodě Spirální stabilizace pro lidi s bolestmi zad, výhřezem, nebo skoliotické dětičky…
Konzultace budou probíhat v Kunčicích pod Ondřejníkem, po dohodě.
Individuální konzultace, strava 500CZK
60 minutová konzultace ohledně výživy, měření a dopomoc s jídelníčkem v praxi.
Konzultace budou probíhat v Kunčicích pod Ondřejníkem, po dohodě.
KURZY Slovenské asociace Nordic Walking
Kurz MINI 799 CZK
3h kurz základů moderního nordic walking dle standardů Světové akademie moderního NW. Obsahem kurzu jsou zdravotní benefity NW, nácvik správné techniky NW a cvičení.
Kurz ZÁKLADNÍ 1.599 CZK
5,5h kurz základů moderního nordic walking dle standardů Světové akademie moderního NW. Obsahem kurzu jsou zdravotní benefity NW, nácvik správné techniky NW, zahřívací, koordinační, posilovací , strečinkové metody a závěrem odstraňovaní chyb.
Kurzy budou probíhat na různých místech Severní Moravy, např. Frýdek Místek, Rožnov pod Radhoštěm, Kopřivnice, Frýdlant nad Ostravicí, Valašské Meziříčí, Příbor, Nový Jičín, Frenštát pod Radhoštěm…dle domluvy
https://snwa.sk/podujatia/kategoria/moravskoslezske-beskydy/
…
Plus hůlky FIZAN Speed 1.300 CZK
